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苦瓜牛肉配方大全

来源:www.shpetnest.com 时间:2024-06-08 17:56:26 作者:独特配方网 浏览: [手机版]

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苦瓜牛肉配方大全(1)

  苦瓜是一种具有特殊味道的蔬菜,而牛肉则是一种富含蛋白质和营养的肉类独~特~配~方~网。将苦瓜和牛肉搭配在一起,仅可以丰富口感,还能够提高营养值。下面,我们就来介绍一些苦瓜牛肉的配方PbF

清炒苦瓜牛肉

  材料:

  苦瓜,牛肉,蒜,盐,生抽,料酒,油

  做法:

1.将苦瓜去皮切成薄片,牛肉切成薄片备用;

2.锅中加油,炒香;

  3.牛肉煸炒至变色,加料酒煮至酒气去;

4.苦瓜煸炒,加盐和生抽调味即可。

苦瓜牛肉炖土豆

  材料:

苦瓜,牛肉,土豆,葱姜蒜,盐,料酒,生抽,老抽,清水

做法:

1.将苦瓜去皮切成薄片,牛肉切成块,土豆去皮切成小块备用;

  2.锅中加油,葱姜蒜炒香;

  3.牛肉煸炒至变色,加料酒煮至酒气去;

  4.苦瓜和土豆块,加盐、生抽、老抽和清水,炖煮30分钟即可独+特+配+方+网

苦瓜牛肉炒蛋

  材料:

苦瓜,牛肉,鸡蛋,盐,生抽,油

  做法:

  1.将苦瓜去皮切成薄片,牛肉切成薄片备用,鸡蛋打备用;

2.锅中加油,牛肉煸炒至变色;

3.苦瓜煸炒,加盐和生抽调味;

苦瓜牛肉配方大全(1)

4.将鸡蛋倒锅中,翻炒匀即可。

苦瓜牛肉炖豆腐

材料:

苦瓜,牛肉,豆腐,葱姜蒜,盐,料酒,生抽,老抽,清水

  做法:

  1.将苦瓜去皮切成薄片,牛肉切成块,豆腐切成小块备用;

2.锅中加油,葱姜蒜炒香;

3.牛肉煸炒至变色,加料酒煮至酒气去;

  4.苦瓜和豆腐块,加盐、生抽、老抽和清水,炖煮30分钟即可独.特.配.方.网

以上就是几种苦瓜牛肉的配方,每种配方都有的口感和营养值,可以根据己的喜好选择。苦瓜和牛肉的搭配可以让菜肴更加美味,也能够为身体提供丰富的营养www.shpetnest.com

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